Sağlık, Diyet,Domuz Gribi, Sağlıklı Hayat Blog'u

Diyet için Genetik Test

Fazla kilolu olmak, Amerika Birleşik Devletleri bir ağır sorun, 6 veya 39.8 million Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık 1 etkiliyor. Ve sanki en az birçok farklı diyet veya kilo kaybetme ürünleri bu seçim gibi görünüyor. Peki, nasıl bir plan bulabilirim vücudun için çalışıyor ve sizin için daha uygun? Onların tavsiyesi ya da ne arkadaşlarınız için çalıştı öğrenmek için sağlık sağlayıcınıza sorabilirsiniz. Ancak Stanford Üniversitesi’nde araştırmacılar orada beslenme tavsiye çok daha güvenilir bir kaynaktır: Söylememeyi sizin genler.

Yaptıkları çalışmada, İnterlökin Genetik, Inc eden diyet araştırma 2007 yılında dört diyetler (2 düşük karbonhidrat diyeti ve 2 düşük yağlı diyet) test yayınlanan katılmıştı 100 kilolu kadınlar üzerinde taraflarca yeni bir genetik test doğrulayan amaçlı. Interlökin onların DNA ile yanak bezlerden gönderdikten sonra, katılımcılar ya “düşük olarak sınıflandırıldı uygun” veya carb “düşük uygun yağ.”

Zaman araştırmacılar geri orijinal çalışmanın sonuçlarına baktı, buldukları, bu diyetler üzerinde genetik yatkınlık kadınlara kıyasla 3 kat daha fazla ağırlık için “yanlış diyetler üzerinde 2 kayıp Bahisler. “Biz neden bazı insanlar başarılı” ve diğerleri değil olmalarına rağmen aynı diyet takip edildi, Mindy Dopler Nelson, Stanford’da bir beslenme biyolog ve çalışma’s baş yazarı söylendi açıklamak edildi. Araştırmacılar da kendilerini test etti. “Bu benim şüphe doğruladı,” Nelson onun sonucu “dedi. “Ben karbonhidrat bir sürü yemek, ben kilo eğilimindedir.”

Genetik test başlangıçta hastalıklar için kanser, diyabet gibi risk ve bulma amaçlı olarak Alzheimer, ama İnterlökin kullanımı yaşam danışmanlığı-diyet veya egzersiz türü en iyi ne olduğunu belirlemek kapsayacak bir umut ediyor. “Low-carb veya düşük yağlı diyetler size kilo kaybetme başarısını yükseltmeye yardımcı olabilir için genotip bilerek,” Dr Christopher Gardner, çalışmanın bir Doçent Tıp Stanford ve ortak de yazar dedi. “Bu obezite salgın sonu değil, ama her bacak kadar biz alabilirsiniz gerekiyor.” Yeni test pazarında 149 $ bir fiyat için kullanılabilir.

Ancak bazı bilim adamları bulgular içine, sadece başka bir test’s söyleyerek satın değildir yeterli araştırma yapmadan gerçekten çalışıyor göstermek terfi olmak. “Bu bir girişim, bu onların ağırlığı ile mücadele için çok az değer sağlamak genetik testler satın içine kamu cazibesine olabilir korkuyorum,” Raymond Rodriguez, University of California at Ulusal Mükemmeliyet Merkezi beslenme Genomik için direktörü dedi davis. “Bu çalışma ve benzeri çalışmalarla ciddi rezervasyonları var,” Rodriguez kabul etti. “Düşüncesi bu genlerin genetik varyantları kilo kaybı için eğilimi özellikle bu gibi küçük bir nüfus kilo kaybı için olasılığını öngörmek için muhtemelen daha fazla genetik, sadece inanmak zor bir davranış olduğunu.”

Süre araştırma itiraz vardır Dr Robert Eckel, eski bir Amerikan Kalp Derneği Başkanı ve kardiyoloji University of Colorado at-Denver, bunun “kendi genom test için Amerikan halkı dışarı hareket etmeliyiz şey gösteriyor” dedi. “O yapışmasını vurgulamaktadır bir diyet daha seçtiğiniz ne diyet daha önemlidir.

Ancak bir çalışmada katılımcıların bir mümin olduğunu. Jacqueline Gardner, 55, Evergreen, California’da 200 £ dan çalışmanın başında 185 gitti, ancak geri £ 200 iki yıl sonra oldu. “Artık biliyorum neden geri kazandı,” dedi. Gen testi o iyi karbonhidratlar metabolize yok göstermiştir. Son zamanlarda, o bir yüksek protein diyeti edilmiş ve 180 ağırlığındadır. “Ben 10 yıl önce bir DNA testi vardı olsaydı,” dedi.

Hangi diyet İhtiyaçlarınızı en iyi, iyi bir yer uygun seyir başlatmak için emin değilseniz HealthNews, nereye editörlerimiz si olmak araştırma, değerlendirme de Diyet Planı bölümünde olduğu ve en popüler ve uzun zamandır süregelen kilo kaybı planlarının çok oy alan … ve biz düzenli olarak yenilerini eklemeye devam edin. Ve eğer biri sizin gibi, tek bir tıklamayla bulun kilo kaybı hedefi toplantıya yolda açabilir.

Kaynak: Sağlık Ekibi Hastalık Bilgileri